Yoga Pilates Pyhsio Therapie Paderborn

Über Claudia Heller

Yoga-, Pilates-Trainerin & Physiotherapeutin

Claudia Heller besitzt eine fundierte medizinisch-therapeutische Ausbildung und 20 Jahre Erfahrung in eigenen Therapieeinrichtungen. Sie ist Mitglied im Pilates Verband Deutschland und hat die internationale Anerkennung als POLESTAR- und POWER-Pilates-Trainerin.



Aktuelle Aus- und Weiterbildungen:

200 Std. Svastha-Yoga-Therapie, Indien

Yivamukti Yoga Immersion mit Dr. Patrick Broome, Moritz und Jörg, Lord Vishnus, Köln

2-jährige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin,Tripada Yoga-Akademie, Wuppertal

Pilates-Ausbildung bei Alexander Bohlander, Polestar PMA - Springs Studio Köln,

Pilates-Ausbildung bei Juliana Afram, Power Pilates - Hamburg

Pranayama-Typenpolare-Atmung-Ausbildung bei Anna Trökes -Berlin

Chi Yoga, Lucia Nirmala-Schmidt - Zürich

svasta
Yoga-Therapie

Heller Indien

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Aktuelle News

Yoga/Pilates für Frauen in ananda - Tracy Davis,
Nordstr. 38,
33102 Paderborn

Anfängerkurse mit Physiotherapeutin Claudia Heller

Yoga-Pilates

Beginn: Dienstag
05.07.16 um 20:15 Uhr

10 Trainingseinheiten
je 90 Min./154,70 Euro

Yoga-Pilates für Anfänger

Beginn: Mittwoch
06.07.16 um 09:00 Uhr

Beginn: Donnerstag
08.07.16 um 09:00 Uhr

Beginn: Freitag
08.07.16 um 17:00 Uhr

10 Trainingseinheiten
je 60 Min./119,00 Euro

Ort:
ananda - Tracy Davis,
Nordstr. 38, Paderborn

Fortlaufende Yoga-/Pilateskurse für Fortgeschrittene

Jeden DO um 18.45 Uhr
Jeden DO um 20.00 Uhr

Quereinsteiger mit Yoga-/Pilates-Erfahrung sind jederzeit herzlich willkommen!

Teilnahme nach Vereinbarung Mo/Di/Do/Fr. möglich.

Probestunde:
  • Yoga/Pilates
    15,47 € (90 Min.)
  • Pilates
    11,90 € (60 Min.)

Die Einnahmen durch Probestunden werden dem dem SI-Club in Kathmandu gespendet.

Neueröffnung

Live auf You Tube:

Claudia Heller beim POLESTAR Pilates Workshop

Über Yoga und Pilates

Sanftes und effektives Gruppen- oder Einzeltraining

Yoga und Pilates in Paderborn

Ganzheitliche Therapieform bei Stress, Schmerzen und Dysbalancen

Yoga

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Zeit für Gesundheit

Yoga, Yogilates und Pilates für eine bessere Tiefenentspannung.

Pilates

Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Beckenboden-,   Bauch- und Rückenmuskulatur.

Allegro Reformer

Pilates mit dem Allegro Reformer – über 500 Übungsvarianten

  • Yoga Pilates Paderborn
  • Yoga
  • Pilates
  • Pilates
  • Allegro Trainer

Yoga/Pilates-Einzeltraining

Claudia Heller bietet individuelle Yoga- und Pilates-Privatbehandlungen zum Preis 75,00 Euro pro Stunde an.

Vereinbaren Sie gern einen Termin unter: 0175 1606489

Spezielles Angebot für Unternehmen

Yoga Präsentation für MitarbeiterInnen

Weitere Informationen unter: 0175 1606489

Claudia Heller zur Fortbildung in Indien

Seminar vom 10. - 24. Januar 2016: Prana Vidya mit Eberhard Bär und seinem langjährigen indischen Lehrer Sukumar in Kerala (Indien), Somakerala Palace

Yogastudies in India vom 02. - 28. Januar 2013 200 h Level Yoga Alliance mit A.G. , Indra und Ganesh Mohan

Indien

Mehr Balance durch Yoga, Yogilates und Pilates
Diese drei Trainingskonzepte zählen zu den effektivsten der letzten Jahrzehnte und verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz. Ziel ist es, die Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer zu verbessern.

Konzentriert gegen Schmerzen und Stress

Konzentriert und präzise ausgeführte Übungen sorgen für eine gute Körperwahrnehmung bis hin zur Körperbeherrschung. Das Training lindert haltungsbedingte Schmerzen, löst Verspannungen, hilft bei Stress und verbessert die gesamte Körperhaltung.